15 tips och lösningar från mormor att gå ner i vikt snabbt

Viktminskning är en lång process och du måste självklart lägga oddsen på din sida för att uppnå dina mål.

Det är verkligen nödvändigt att träna en sportaktivitet och äta hälsosam för att kunna hävda bra resultat men det är inte allt. Det finns recept och tips som du kan försöka maximera dina chanser att gå ner i vikt.

För snabbare och effektivare viktminskning, här är några farmorlösningar och tips som du kan träda i bruk för att göra din viktkamp lättare.

1. Drick citronvatten

Pixabay

Du måste dricka för att gå ner i vikt. Ja, men varför dricker du vatten när du kan göra din egen citronhärd? Pressa 1/2 citron i en liter vatten som du måste dricka under dagen. Det är roligare än vatten och det är väldigt kostsamt! Du kan dricka upp till 2L per dag.