En anti-diett og naturlig måte å miste vekt på!

Hvis du vil ha en harmonisk silhuett, glem de dietter som gjør at du går ned i vekt for å ta tre ganger mer etterpå. Prøv å fokusere på en metode som fungerer for deg, naturlig og i det lange løp. Denne nye metoden tåler alle de du kjente til nå. Det vil tillate deg å miste vekt effektivt og uten å gjøre hodepine! Fortsett å lese for å lære mer om emnet.

Denne metoden frarøver deg ikke av matvarer du elsker, gjør deg ikke i stand til å telle kaloriene du inntar og ikke avgir deg ved å foreslå å tilbringe timer i et treningsstudio. Det er en fransk idrettsutøver som laget denne metoden litt revolusjonerende som er spesielt for de som er åpne.

Faktisk, for å tro på denne metoden, må vi kunne forstå synspunktet for skaperen, ettersom han ifølge de to metodene for å miste vekt ville være sonoterapi og diett i tankene. For ham er stress, tretthet og vektøkning knyttet, og kombinasjonen av hans 2 teknikker vil tillate vekttap på lang sikt.

Fabrice Constantinides tror derfor at ved å bruke 2 minutter per dag til sin metode før hvert måltid, vil du kunne gå ned i vekt uten å være frustrert over hva du spiser. Du må nå en optimal tilstand av velvære og ikke å gå tilbake til metoden, prøv å gå til slutten av tingene.

Metoden er å lytte til et lydspor som lar deg spise full bevissthet. Det er et to minutters lydspor som vil lede deg på hva du skal spise og hva du skal gjøre med mat. En metode som mange har prøvd og bevist. Er du klar til å åpne tankene dine og prøve den rolige metoden å gå ned i vekt?