Deze 7 desserts bevatten geen toegevoegde suikers (of zoetstoffen)

3. Suikervrije appeltaart

Advertisements
Advertisements

Suikervrije taarten kunnen een echte traktatie zijn! U moet daarvoor alleen de juiste ingrediënten weten. Aarzel ook niet om dit soort cake aan uw kinderen te serveren, want zonder suiker, het is geen voorstander van hyperactiviteit!

De appeltaart zonder suiker voor 6:

Advertisements

De ingrediënten die nodig zijn om dit recept te maken zijn:

  • Een pot Griekse yoghurt en anderhalve bloem. Gebruik een yoghurtpot van dezelfde grootte als je Griekse yoghurt om te meten;
  • Een rijpe banaan verpletterd en drie appels;
  • 100 gram compote naar keuze die suikervrij is;
  • Een groot ei en een theelepel gist;
  • Nootmuskaatframboos of kaneel.

Hoe de taart te bereiden?

Voor de voorbereiding moeten de volgende stappen worden gevolgd:

  • Voorverwarmen van de oven tot 180 ° C op de thermostaat 6;
  • Het oliën van de cakevorm bij voorkeur met een diameter van 20 cm met boter;
  • Mix van vloeibare ingrediënten (gemalen banaan, yoghurt, compote en ei). Voeg de geur van uw keuze toe aan deze melange (nootmuskaat of kaneel);
  • Mix van droge ingrediënten (bloem en gist);
  • Mengen van twee soorten ingrediënten tot homogeen;
  • Het deeg in de vorm gieten.

Als je deze stappen volgt, hoef je alleen maar de appels in stukjes of plakjes te snijden om ze op de taart te leggen. Vergeet niet om boter in stukjes op de appels te verwerken. Voor de oven moet je 30 minuten wachten en het is klaar!

4. Perentaart zonder suiker

Als je van een goede suikervrije taarttaart wilt genieten, hoef je alleen maar te knabbelen, amandelen en een mooie vanillesmaak te gebruiken.

Wat heb je nodig om ongezoete perentaart te maken?

Om deze taart te maken, hebt u het volgende nodig:

  • Zes prachtige rijpe peren;
  • Natuurlijk een ongezoet bladerdeeg;
  • Amandelpoeder voor 100 gram en gemalen amandel voor 50 gram;
  • Vijftig gram fijngehakte noten indien mogelijk;
  • Twee grote eieren;
  • Verse room tot 20 cl en volle melk tot 10 cl;
  • Een vleugje aroma van bittere amandel en vanille (vloeibaar, kaviaar of poeder als je wilt).

Hoe ongezoete peren taart maken?

Begin met het wassen, schillen en snijden van je peren. Boek ze na deze operaties. Neem nu een grote kom en zorg ervoor dat je de volgende ingrediënten mengt zonder tegen deze volgorde in te gaan:

  • Amandelen in poedervorm;
  • eieren;
  • Verse room;
  • Melk ;
  • vanille;
  • Bittere amandel.

Nadat je deze ingrediënten goed hebt gemengd, moet je je deeg in je mal hebben. Vergeet niet om wat strepen te maken met het mes in het deeg. Wees voorzichtig, scheur het deeg niet. Als dit is gebeurd, kunt u uw perenstukjes opnemen en eindigen met het gieten van amandelen, crèmes, enz. Plaats vervolgens de gehakte walnoten en amandelen op de taart. Voor het bakken is een temperatuur van 180 ° C vereist gedurende 25 minuten bij thermostaat 6.

Advertisements