Hier is wat er in je lichaam gebeurt als je gedurende 1 maand 2 bananen per dag eet

Advertisements
Advertisements

3. Bloedarmoede

Omdat het ook een goede bron van ijzer is, worden ze daarom aanbevolen aan mensen die lijden aan bloedarmoede, omdat bananen dus de productie van hemoglobine stimuleren.

Door te verhogen, zorgt de snelheid van rode bloedcellen voor een betere bloedcirculatie door het hele lichaam.

4. Zweren

We zagen eerder dat de banaan meer dan gunstig was voor maagzuur, dit wordt verklaard door het feit dat het een beschermende laag vormt op de wanden van de maag, waardoor irritatie en zweren worden verminderd.
Door de proteaseremmers die het bevat te deponeren, elimineert de banaan de schadelijke bacteriën die betrokken zijn bij de ontwikkeling van maagzweren.

Advertisements