• Privacy

    Privacy Policy

    This privacy policy sets out how Soo-Healthy uses and protects any information that you give us when you use this website. Soo-Healthy is committed to ensuring that your privacy is protected. Should we ask you to provide certain information by which you can be identified when using this website, then you can be assured that it will only be used in accordance with this privacy statement. Soo-Healthy may change this policy from time to time by updating this page. You should check this page from time to time to ensure that you are happy with any changes. This policy is effective from October 1st, 2017.

    Status

    What we collect

    We may ask to collect the following information:

    • e-mail address (for use to send you the daily Soo-Healthy newsletter, which you can unsubscribe from at any time

    Additionally, we collect non-personally identifiable information for aggregation such as, among other things, visitor IP address, browser type and screen resolution.

    Security

    We are committed to ensuring that your information is secure. In order to prevent unauthorized access or disclosure we have put in place suitable physical, electronic and managerial procedures to safeguard and secure the information we collect online.

    How we use cookies

    A cookie is a small file which asks permission to be placed on your computer’s hard drive. Once you agree, the file is added and the cookie helps analyze web traffic or lets you know when you visit a particular site. Cookies allow web applications to respond to you as an individual. The web application can tailor its operations to your needs, likes and dislikes by gathering and remembering information about your preferences.

    We use traffic log cookies to identify which pages are being used. This helps us analyze data about web page traffic and improve our website in order to tailor it to customer needs. We only use this information for statistical analysis purposes and then the data is removed from the system. Overall, cookies help us provide you with a better website, by enabling us to monitor which pages you find useful and which you do not. A cookie in no way gives us access to your computer or any information about you, other than the data you choose to share with us. You can choose to accept or decline cookies. Most web browsers automatically accept cookies, but you can usually modify your browser setting to decline cookies if you prefer. This may prevent you from taking full advantage of the website.

    Additionally, Soo-Healthy utilizes cookies to show our advertisements to you on various websites on the Internet.

    Third Party Ad Platforms

    • Third party vendors, including Google and Facebook, use cookies to serve ads based on a your prior web site visits.
    • Google’s use of the DoubleClick cookie enables it and its partners to serve ads to you based on your visits to Soo-Healthy and/or other sites on the Internet.
    • You may opt out of the use of the DoubleClick cookie for interest-based advertising by visiting Ads Settings in your Google Account
    • Third parties may use cookies, web beacons, and similar technologies to collect or receive information from your website and elsewhere on the internet and use that information to provide measurement services and target ads.

    Audience analysis cookies and tags

    Advertising cookies

    Social network cookies

    Links to other websites

    Our website may contain links to enable you to visit other websites of interest easily. However, once you have used these links to leave our site, you should note that we do not have any control over that other website. Therefore, we cannot be responsible for the protection and privacy of any information which you provide whilst visiting such sites and such sites are not governed by this privacy statement. You should exercise caution and look at the privacy statement applicable to the website in question.

  • in

    20 Superfoods joka voi auttaa estämään sydänkohtauksia ja unclog verisuonia

    Jos etsit ravitsemuksellista tapaa vähentää sydänsairauksien riskiä tai yksinkertaisesti parantaa ruokavaliota herkullisten superruokien kanssa, meillä on terveellisiä ratkaisuja sinulle. Paitsi että nämä superfoodit ovat luonnollisia, ne ovat myös runsaasti ravintoaineita ja antioksidantteja samalla kun ne pystyvät parantamaan terveyttäsi ja koskemattomuutta. Tutkimukset osoittavat, että sydänongelmat, kuten korkea verenpaine, diabetes, tukkeutuneet verisuonet, lihavuus ja korkea kolesteroli, voidaan helposti estää muuttamalla ruokavaliota ja keskittymällä terveellisiin tottumuksiin. Joten olemme olleet verkossa runsas superfoods saada sinut aloittanut uuden terveellisen ruokavalion.

    appelsiinit

    Appelsiinit ovat herkullinen ja virkistävä tapa aloittaa uusi terveyspotku. Virkistävä hedelmä on täynnä C-vitamiinia, kuituja ja ravintoaineita ja sisältää runsaasti liukoista kuitua, jota kutsutaan pektiiniksi, mikä auttaa imemään kolesterolia ruokaan. Superhedelmä on myös runsaasti kaliumia, joka voi auttaa alentamaan verenpainetta, natriumin saantiin ja neutraloimaan proteiineja, jotka johtavat sydämen arpikudokseen tai sydämen vajaatoimintaan.

    lehtikaali

    Yksi kauniperheen lämpimimmistä jäsenistä, tämä lehtivihreä on täynnä ravinteita, jotka voivat auttaa säilyttämään sydän- ja verisuonijärjestelmän ja ehkäisemään sydänsairauksia. Vaikka kala on joskus hieman vaikeampi löytää, sen terveysvaikutukset ovat sen arvoisia. Kale tekee eniten vihanneksia, jotka stimuloivat sydäntä. Sisältää antioksidantteja, kuitua ja omega-3: ta. Puhumattakaan siitä, että se on alhainen rasvassa ja kaloreissa, yksi syy lisätä sen ruokavaliosi!

  • in

    21 syytä, miksi alumiinifolio on välttämätön elämässäsi

    Jokaisella on alumiinifoliota. Päinvastoin olisi yllättävää, koska se on erittäin käytännöllinen tekijä kotona. Käytämme alumiinifoliota ruoan valmistamiseen uunissa ja grilliin. Siksi aina on joitain, jotka ryntäävät ympäriinsä. Yllättäen alumiinifoliota voidaan käyttää keittiön ulkopuolella. Tässä on 21 uskomattomia asioita, joita voit tehdä alumiinilla. Tulet pian ymmärtämään, että kalvo on tärkeää elämäsi kannalta.

    1. Vaihda suppilo

    Jos haluat kaataa nestettä vesipulloon, valmistele suppilo, jossa on alumiinifoliota.

    2. Vaatteet ilman ryppyjä

    Laita alumiinifolio vaatteiden alla rautaa vasten. Alumiinifolio kuumenee hyvin nopeasti ja vaatteesi tasoitetaan molemmilta puolilta hetkessä.

  • in

    15 ruoka joukossa lihavin maailmassa

    Kastikkeet

    Jos olet faneja kaikesta, joka on kastike tai vinaigrette, hyvä neuvo antaa sinulle on valmistautua itse.

    On erittäin suositeltavaa välttää valmistetut kastikkeet. Ne eivät ole vain lihavia kuin kotitekoinen kastike, mutta niillä on myös runsaasti fruktoosia ja sokeripitoisuutta.

    Huolimatta siitä, että ne tarjoavat mieltymyksesi makuille, on parasta välttää niitä mahdollisimman paljon. Mikään ei ole parempi kuin hyvä kotitekoinen kastike ajoittain.

    Koko maito

    Kuka uskoi? Yksi kalsiumin tärkeimmistä lähteistä olisi meille huono?

    Kyllä, täysmaito on hyvin rasvaa. Voit tehdä ilman sitä ei ole ongelma, löydät kalsiumia useissa elintarvikkeissa. Jos et halua tehdä ilman, voit valita rasvatun version tai kokeilla vaihtoehtoja, kuten soija maitoa tai manteliä.

  • in

    15 hämmästyttävää tapaa käyttää Coca-Colaa

    Coca-Cola on epäilemättä yksi maailman suosituimmista juomista. Tämä on varmasti ensimmäinen juoma, jonka ajattelemme, kun menemme ulos rannalle tai edes illalla.

    Mutta tämä herkullinen sooda on myös erittäin hyödyllinen taloon. Yksinkertaisesta kevätpuhdistuksesta ja auton moottorin poistamisesta alkaen Coca-Cola-tuotteessa on enemmän kuin yksi temppu pussiinsa.

    Tässä on 15 uutta tapaa käyttää Coca-Colaa:

    1. Puhdista wc

    Ei, se ei ole vitsi, kyllä, kun ajattelet sitä, se on hieman inhottavaa, mutta se on silti erittäin tehokas! Joten, saat litran pullon ja valmistaudu vaikuttamaan. Täytä kulho kerroksella Coke, anna seistä yksi tai kaksi tuntia ja vedä metsästys. Tämä ei ainoastaan ​​poista astian kulhoa, vaan se myös desinfioi sen! Yum, se on hyvä Coke!

    2. Erittäin tehokas veren tahroja vastaan

    Verenvuoto nenä? Veren vaatteillasi? Ei ole ongelma, voit käyttää Cokea puhdistamaan veri-tahroja. Se ei ole monimutkainen, kaada koksi suoraan tahraan ja anna levätä muutaman minuutin. Siirrä se koneeseen ja se on ohi. Yksinkertainen ja tehokas prosessi. Tämä temppu toimii myös lattiapinnoille, vain hieroa tahraa korkilla kastetulla rievulla.

  • in

    Yksinkertainen temppu päästä eroon iän paikkoja

    Tässä on nopea ja helppo tapa päästä eroon näistä pisteistä!

    Me tiedämme niiden paikat hyvin, ei ole harvinaista, että heitä tarkastellaan rannalla olevien ihmisten iholla tai vanhuksilla. Ne voivat näkyä kaikkialla ruumiin, pään, olkapään, selän, käsivarret … kaikki menee! Nämä merkit eivät ole kovin houkuttelevia ja pahentavat asioita, niiden määrä kasvaa iän myötä.

    Näemme nyt yhdessä, miksi nämä paikat näkyvät.

    Yleisin syy on UV-säteily, pitkäaikainen UV-altistuminen (esim. Alue) käynnistää ”melaniinin” prosessin, joka nopeutuu UV-absorboituneen määrän avulla.

    Mutta mikä on melaniini?

    No, melaniini on hyvin luonnollinen reaktio elimistöön ja tummentaa ihoa. Älä paniikkia, nämä paikat eivät ole vaarallisia, mutta on tärkeää katsoa niitä. Erityisesti sinun on kiinnitettävä huomiota näihin merkkeihin:

    – Paikat alkavat punastua tai kasvaa edelleen

    – Näet tummia pisteitä kuin toiset

    – Tehtävän ympärillä alkaa olla tumma ympyrä

    Jos löydät jonkun näistä tapauksista, suosittelemme, että pyydät lääkärin apua välittömästi.

    Vakavampien tapausten kohdalla on erittäin tehokas ratkaisu päästä eroon näistä kohdista.

  • in

    20 vinkkejä ruoan pitämiseen kauemmin

    Jätteet Euroopassa ja maailmassa ovat kiistanalaisia ​​aiheita: valitamme liiallisesta maksamisesta liian pienelle ja vielä neljänneksellä ostamaamme ruokaa päätyy roskakoriin. Yleensä voimme olla samaa mieltä siitä, että jätteet ovat huonoja, siksi olemme ryhmitelleet 20 vinkkejä, jotka pidentävät ruokasi elämää.

    1. Asianajajat

    Haavoittuvat, he roisevat hyvin nopeasti ulkoilmassa. Avokadon säilyttämiseksi sipuli on täydellinen: se on luonnostaan ​​antiseptinen ja täynnä antioksidantteja, jotka hidastavat avokadon mätää. Aseta avokadon käyttämättömät puolet säiliöön (ei muovia) sipulilla. Joten asianajaja pysyy tuoreena pidempään, älä vain odota liian kauan!

    2. Banaanit

    Banaanien ostamisen tai poiminnan jälkeen ne murskaa hyvin nopeasti muutamassa päivässä. Tämä mätää johtuu osittain altistuneesta varren syystä. Voit ratkaista tämän yksinkertaisesti kääri sen venytyskalvolla. Ratkaisu lisää vielä muutama päivä banaaneihisi, mutta älä viivytä liikaa syödä niitä, et voi tehdä paljon luonnon orgaanisen ruumiin luonnollista mätää vastaan.

  • in

    15 ruoanlaitto vinkkejä tietää ehdottomasti

    Ruoanlaitto on hyvä, mutta toisinaan haluamme, että asiat ovat yksinkertaisempia ja nopeampia. Tässä artikkelissa olemme koonneet 15 vinkkejä, jotka tekevät kypsennysajastasi entistä nautinnollisempia. Nämä vinkit on ryhmitelty yhteen, säästää aikaa ja ehkä yllättää sinut.

    1. Leikkaa kirsikkatomaatteja

    Pienet ja liukkaat, kirsikkatomaattien leikkaaminen voi joskus olla todellinen testi, ja kun sinulla on useita, se on vieläkin pahempi. Jotta prosessia helpotettaisiin, laita kirsikkatomaatit kahden levyn väliin, kuten edellä on esitetty. Suosittelemme teroittamaan veitsesi etukäteen ja levittämään kohtalaista painetta levyille.

    2. mansikoita leikataan olkiin

    Mansikan leikkaaminen ei ole aina helppoa. Veitsellä me usein tuhlaamme paljon mansikoita. Joten sen sijaan, että monimutkaisit elämääsi ja tuhkaisit mansikoita, tartu olkiin ja purista sen mansikan pohjaan yksinkertaisesti ja vaivattomasti irti vasara ja lehdet. Tämä temppu on yksinkertainen, tehokas, taloudellinen ja ennen kaikkea paljon nopeampi kuin veitsellä.

  • in

    20 vinkkejä puutarhaan ja vihannespuutarhaan

    Pysäytä kaikki nämä sivustot, jotka tarjoavat sinulle temppuja, jotka eivät toimi. Tarjoamme neuvoja todellisista puutarhanhoitoprofiileista luonnolliselle ja päivittäiselle huollolle.

    1. Nisäkäsjauhe

    Tätä kärkiä varten se on hyvin yksinkertainen: korjaa nokkoset keväällä tai kesällä, kuivaa se kuivassa ja viileässä paikassa ja siirrä se sekoittimeen, kunnes saat hienon jauheen. Sinun tarvitsee vain sekoittaa sen ruukkukasvi kasvattamaan kasveja. Sen lisäksi, että annat kaikki tarvitsemasi ravintoaineet, nokkoset myös pelottavat tuholaisia, jotka hyökkäävät kasveihisi.

    2. Lintujen syöttölaitteet

    Tämä on käytännöllinen ja rauhoittava temppu. Houkuttelemalla lintuja, näet kauniin näytön joka aamu, ja he auttavat sinua syömällä hyönteisiä, jotka vahingoittavat kasveja. Aseta syöttölaitteet puissa suojelemaan niitä kissilta. Se pysyy vain siemeniä ja voit jättää mielenrauhaa.

  • in

    16 yllättäviä tapoja käyttää munankuoria

    Lopeta munankuoren heittäminen! Niitä voidaan käyttää monissa muissakin asioissa, joista et edes epäile. Jatketaan lukemaan 16 epätavallista tapaa käyttää munankuoria

    1. Vahvista kynnet

    Munakoilla on runsaasti kalsiumia, joten niitä voidaan käyttää kynsien vahvistamiseen. Voit tehdä tämän hyvin yksinkertaisella tavalla:

    Jauhat kuoret kunnes saat hienon jauheen ja sekoita ne kynsilakkaasi. Saisit upean tuloksen kynsien vahvistamisen bonuksella.

    2. Edullinen rypistyä liuosta

    Et ehkä ole koskaan ajatellut sitä, mutta munankuoret voivat tehdä erittäin hyvän kasvonsuojaimen. Tämä yksinkertainen temppu viivästyttää ryppyjen ulkonäköä ilman huutaen lompakkoa. Laita kuori jauhe jääpalakoteloon vedellä, aseta se ja laita se kasvot lujaan ja sileäksi.

  • in

    12 alkuperäistä tapaa käyttää astianpesukoneita

    Näyttää siltä, ​​että astianpesukoneella käytetään likaisten ruokien pesemistä, eikä mitään muuta … ei? Ajattele uudelleen, se voi olla paljon monipuolisempaa kuin kuvititte. Tässä artikkelissa on kerätty 12 enemmän tai vähemmän epätoivottua käyttötapaa astianpesukoneessa.

    1. Korkit

    Sinun korkki tarvitsee hyvän pesun, mutta et voi laittaa sitä pesukoneeseen x tai y syistä? Laita korkki verkkoon sen suojaamiseksi ja laita se astianpesukoneen yläosaan.

    Voit käyttää tätä tekniikkaa erilaisiin leluihin ja täytettyihin eläimiin, vain varmista, että ne on tallennettu verkkoon niiden suojaamiseksi.

    2. Kumi sateen saappaat

    Voi, muuta kuin murskata kaikki nämä puutarhatyökalut. Aivan kuten muovikengät, myös erilaisia ​​työkaluja, kuten karstajat ja ruuvimeisselit, voivat mennä astianpesukoneeseen.

    Jos jonain päivänä se vie sinut haluamaan hyvää suurta kevätpuhdistusta puutarhassa, älä vaivaudu tekemään sitä käsin!

  • in

    30 puhdistusvihjeitä, joita autojen puhdistusaineet eivät halua ihmisten tuntemasta

    Joillekin auton puhdistus on ilo, mutta muille se on todellinen työ. Käytä ammatillisia tuloksia käyttämällä ammattimaista vaihtajaa. Mutta on mahdollista saavuttaa samankaltaisia ​​tuloksia pienemmillä kustannuksilla kotona samalla helpottamalla elämääsi!

    30. Käytä eteerisiä öljyjä

    Ei tarvitse mennä ostamaan tämän superkokoisen tuotteen, joka lupaa sinulle uuden auton tuoksua. Siirry sen sijaan ostamaan joitakin eteerisiä öljyjä. Laita muutama tippa liinalla ja laita se jonnekin autoon puhdistuksen aikana. Hajut leviävät koko ajan ja saat tämän halutun tuoksun.

    Bonus: Jos peset jonkun muun auton, kytke ilmastointi ennen kuin se pääsee autoon, taatut tulokset!

    29. Petrolatum, jotta kaikki loistaisi

    Olemme usein vinkkejä internetissä, jotka suosittelevat meitä käyttämään öljyhyytelöä, jotta asiat loistaisivat. No, se koskee autoa.

    Levitä ohut kerros vaseliinia kojelautaan ja anna sille kiiltävä ulkonäkö, joka kestää kauemmin kuin useimmat tuotteet. Älä kuitenkaan käytä sitä ohjauspyörässä tai vaihdevipuissa, koska on vaarallista tehdä nämä osat liukkaiksi.

Load More
Congratulations. You've reached the end of the internet.