Retención de líquidos: los signos que nunca mienten

La retención de líquidos es un fenómeno que en ocasiones puede considerarse benigno y que se disipa de forma natural al cabo de unos días. Sin embargo, también puede ser un presagio de enfermedades más graves. De hecho, la retención de agua, como su nombre indica, da como resultado la acumulación de agua en un tejido del cuerpo. Entonces, ¿cómo sabes que estás reteniendo agua? Aquí están las señales que no engañan.

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Hinchazón de partes del cuerpo

La retención de agua es un desequilibrio entre la cantidad de agua absorbida y la cantidad de agua descargada por el cuerpo. En este sentido, el resto del agua no removida se infiltrará en las células y provocará hinchazón. La retención de líquidos puede generalizarse en todo el cuerpo o localizarse solo en un área bien definida.

Por lo general, este tipo de hinchazón se puede encontrar en las piernas u otras extremidades de la parte inferior. El tobillo también puede verse afectado por edema. A veces, las manos y la cara también pueden verse afectadas. Incluso el estómago a veces puede hincharse debido a la retención de agua. Entonces puede sentir algo de hinchazón.

Aumento de peso y cambios en la apariencia de la piel

Quien dice retención de agua, necesariamente dice aumento de peso. Cuando sufres de retención de agua, automáticamente aumentarás de peso. En particular, puedes ganar hasta 3 kilos más. Sin embargo, este aumento de peso puede ser difícil de evaluar durante el embarazo. En este caso, tu mejor opción sería consultar a tu médico.

Además, la retención de agua también puede estar asociada con un cambio en el aspecto de la piel. De hecho, la retención de agua conduce a una mala circulación sanguínea. Esto puede causar decoloración de la piel. Pero aún así, tu piel se puede estirar y brillar. Aún más, tu piel puede ser propensa a picar.

Sensación de pesadez y dolor muscular

Cuando sufres de retención de agua, a veces puedes sentir una sensación de pesadez o rigidez en ciertas partes de tu cuerpo. Las áreas afectadas pueden incluso estar adormecidas. Incluso puedes tener problemas para realizar ciertos movimientos. Sin embargo, si esto te sucede, no te asustes.

Finalmente, al sufrir retención de agua, también puedes sentir dolor en los músculos. Este dolor puede incluso extenderse a las articulaciones. Es esta sensación de rigidez la que puede causar estos dolores. Este dolor también puede, como resultado, reducir tu capacidad para moverte.

Entonces, estos son los signos que muestran que estás sufriendo retención de agua. Por lo tanto, si reconoces dos o tres de estos síntomas, es posible que tengas retención de agua. Para estar seguro y para tratarlo, te recomendamos encarecidamente que consultes a un médico. Este último puede ayudarte a deshacerse de él.

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