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Ophelia Winter

Die Ikone der 90er Jahre, Ophélie Winter, ist schon lange überschminkt, um im Fernsehen, in ihren Musikvideos zu erscheinen und zu drehen. Nach einer langen Zeit der Medienbrache kehrte sie jedoch zu einigen Programmen zurück, viel natürlicher als zuvor. Und das steht ihm gut! Zur Erinnerung, sie war 2019 für einige Monate obdachlos und verbrachte ihre Nächte in ihrem Auto. Zum Glück hat sie sich erholt. Tatsächlich nimmt sie jetzt ihre Haut und die Spuren ihres Alters an. In ihren Vierzigern fühlt sie sich jetzt wohl in ihrer Haut und in ihrem Kopf. Wir sehen sie gerne so!

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Ihr Geheimnis, diese sexy Linie mit über 40 aufrechtzuerhalten? Es ist offensichtlich Sport. Ophélie macht das jeden Tag, sogar im Urlaub. Auf den neuesten Fotos, die auf ihrem Instagram-Account gepostet wurden, können wir sehen, wie sie immer noch lächelt, ihr Gewicht hebt und wie ein Tour-de-France-Fahrer in die Pedale tritt. Auch im Urlaub in einer himmlischen Ecke, bei 40 °C, kommt kein Verzicht in Frage.

Es überrascht nicht, dass Ophélie Winter zugibt, « seit langer Zeit Sport zu treiben ». Eine Aktivität, die es ihr ermöglicht, ihre schlanke und schlanke Figur zu halten, aber auch zu entspannen: « Ich muss Endorphin ausschütten, um entspannt zu sein ». Gelassen und zensiert, dem Leben zu begegnen, vertraut sie dem Buddhismus viel an, was ihr enorm hilft: « Ich praktiziere auch zweimal täglich Meditation, ich bete jeden Morgen um 6 Uhr, dann abends nach meinem Tag. um Stress und schlechte Energien abzubauen , und mich selbst zu finden. »

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