Sprudelwasser zum Abnehmen?
Verwenden Sie kohlensäurehaltiges Wasser, um schlank zu werden? In der Tat können Sie wählen, um Mineralwasser zu konsumieren, wenn Sie abnehmen möchten. Dies kann eine gute Alternative sein, wenn Sie aufhören wollen, zuckerhaltige Getränke zu trinken. Jedoch sind nicht alle glitzernden Wasser gleich. Einige sind zu voll von Natrium und Chemikalien, um Blasen hinzuzufügen. Es ist daher wichtig, gut informiert zu sein und gut zu wählen. Hier ist die Information darüber zu erfahren.
Gut gelesen die Zusammensetzung
Durch das Lesen der Zusammensetzung können wir bestimmen, welche belüfteten Gewässer am effektivsten zu verlieren sind. Sie haben nicht alle die gleiche Zusammensetzung. Die Mineralien, die sie enthalten, unterscheiden sich und können alles in Bezug auf die Beiträge, die sie zu Ihrer Gesundheit beitragen, verändern. Wenn Sie versuchen, gesund zu sein und Gewicht zu verlieren, ist es wichtig, kohlensäurehaltiges Wasser zu vermeiden, das signifikante Mengen an Natrium enthält. Tatsächlich kann Natrium Ihren Appetit erhöhen. Es ist auch einer der Faktoren der Wasserretention, die Sie ein wenig an den Füßen und Bauch zum Beispiel geschwollen machen könnte.
Das glitzernde Wasser für die Ausdünnung ist dasjenige, das signifikante Mengen an Magnesium und Bikarbonat enthält. In der Tat, diese beiden Elemente verbessern Ihren Stoffwechsel. In der Tat wird Ihr Körper Fett schneller absorbieren. Diese Elemente können auch Ihren Appetit reduzieren. Wir vergessen jedoch nicht, dass das beste Getränk immer noch Wasser ist! Wir trinken etwa 6 Tassen am Tag, um gesund zu bleiben!
Mehr von Soo-healthy
